Hälsocoach och Personlig tränare

Arbetsuppgifter

Som hälsocoach eller personlig tränare lägger du upp och genomför individuellt anpassad fysisk träning med en kund på träningscenter eller inom rehabilitering och friskvård. Även kost- och näringsråd ingår. Som personlig tränare kan du specialisera dig inom olika sorters träning, exempelvis funktionell träning eller träning för elitidrottare, träning för personer med en viss typ av funktionsvariation, träning för seniorer eller träning för gravida och/eller nyblivna mammor.
Vissa som går utbildningen arbetar på gym men många startar även sitt egna företag. Andra yrkestitlar kan vara friskvårdkonsulent, FAR-ledare, gyminstruktör eller gruppträningsinstruktör. Yrket är fritt då du även kan arbeta med online coachning och därmed hjälpa kunder som bor långt bort.

Förmågor

Förmågor som kan vara bra att ha som hälsocoach/personlig tränare är att tycka om att arbeta nära människor, ha en bra ledarskapsförmåga samt tycka om att göra skillnad i människors vardag.

Framtidsutsikter på arbetsmarknaden

Arbetsförmedlingen tar fram prognoser för arbetsmarknadens behov. Klicka på länken för att se Arbetsförmedlingens prognos för friskvårdkonsulenter och hälsopedagoger.
Länk: Friskvårdskonsulenter och hälsopedagoger

Praktik

I utbildningen ingår APL (arbetsplatsförlagt lärande). Under dessa perioder får du möjlighet att omsätta dina teoretiska kunskaper i praktiken. Praktiken motsvarar minst 15% av din utbildning och du har en utsedd handledare på varje praktikplats. I lärlingsutbildning ingår inga APL-perioder. Du tillbringar istället större delen av utbildningen på en eller flera arbetsplatser för att lära dig yrket genom praktiskt arbete.
 
När du är ute på en arbetsplats följer du handledarens schema vilket kan innebära tidiga morgnar, sena kvällar och helger.

Praktisk information om utbildningen

Utbildningen är studiemedelsberättigad. Du ansöker själv om studiemedel på CSNs hemsida. Studierna bedrivs på heltid oavsett om utbildningen är i klassrum, distans eller lärlingsform och du behöver vara beredd på att självständigt planera och lägga ned tid på dina studier. Att läsa på distans innebär:

• att du får instruktioner och uppgifter via skolans digitala lärplattform
• att kontakten med din lärare sker i huvudsak via den digitala lärplattformen eller via mejl
• att slutprovet görs på plats på skolan

Dator och god datorvana krävs. Kostnad för kurslitteratur kan tillkomma. Efter utbildningen är du redo att göra ett praktiskt och teoretiskt certifieringsprov för att bli certifierad PT (personlig tränare). Kostnaden för certifieringsprovet betalar du själv.

Har du erfarenhet av yrkesområdet sedan tidigare?

Beskriv utförligt hur många års erfarenhet du har och eventuella ansvarsområden inom yrket när du gör din ansökan om yrkesutbildningen. Detta kan ligga till grund för en validering av dina kunskaper.

Förkunskapskrav

Svenska/svenska som andraspråk på grundläggande nivå eller motsvarande.

Ämnes-/kursplan

BFXARR

Anmälningskod

BFXARR-DI

Skolform

Gymnasial utbildning

Jämför skolor

Jämför skolor